Blog de PRONACENestilo de vida

Seguro podrías creer que los vegetarianos son los que están detrás del éxito de las bebidas vegetales pero su popularidad va más allá de eso. Han tenido una gran recepción en el mundo por todo lo que aportan.

A pesar de que la producción de soya en China y el este de Asia comenzó en el 1100 AC, aún se desconoce mucho sobre la soya.

No importa si eres principiante o una persona que hace actividad física regularmente, cuando haces ejercicio, tu cuerpo sufre un desgaste de energía que debe recuperar.

Hoy te explicaremos a fondo la importancia de incluir fibra alimentaria en nuestra rutina alimenticia.

Muchos alimentos contienen fibra, que es muy buena para mejorar los procesos digestivos de nuestro cuerpo. Sin embargo, existen alimentos funcionales que proporcionan nutrientes u otras sustancias con una actividad selectiva y provechosa.

Y tú, ¿sabes cuál es la diferencia entre prebiótico y probiótico? Hoy te hablaremos de las diferencias entre ambos, así entenderás cómo puedes utilizarlos.

Hay alimentos que cuentan con la fibra necesaria para marcar la diferencia en tu vida.

Sigue leyendo para conocer más información sobre el mito de que la soya engorda.

El día de hoy, comentaremos algunos de los mitos más sonados de las proteínas.

Hoy te daremos 10 razones para que incluir la soya en tu dieta alimenticia de una vez por todas.